リハビリ特化型デイサービス 介護予防フィットネス　Eデイ くまのばし

運動器（骨、関節、靭帯、筋肉、腱など）の
機能向上

筋力強化：高齢の方でも適切な運動で筋肉（骨格筋）を鍛えることができます。人が重力に抗して二足歩行で立ったり安定して姿勢を保ったりするような働きがあります。
筋量が増えることによって基礎代謝量が向上し太りにくい身体になります。

• ★ EMSトレーニング
• ★ 加圧トレーニング
  （認定KAATUトレーナー指導の下）
• ★ マシントレーニング
• ★ チューブなど

関節可動域（ROM）:各関節の動く範囲

関節がやわらかくスムーズで滑らかに動く事で運動機能が向上します。
関節可動域訓練（ROMエクササイズ）

• ★ スタティック（静的）ストレッチ
• ★ ダイナミック（動的）ストレッチ
• ★ PNFストレッチ
• ★ 滑車スリング

利用者様が個々に抱えている身体機能の問題を評価分析し
ADLの向上を目指します。

運動療法

有酸素運動を取り入れ心肺機能の強化や脂肪代謝を促進させます。
運動器の機能をあげより日常の生活環境2にある状況を想定した訓練を行います。
歩行訓練：勾配スロープ･段差などの床面を平行棒や歩行器、杖などを利用し自立した歩行を目指します。

運動感覚

生活上の行動に伴って周りの環境は変化します。たとえば歩行時の段差や傾き体幹の揺れなど状況の変化を瞬時に反応し姿勢を補正安定させるジャイロ効果向上の訓練をします。

• ★ バランスボール
• ★ バランスボード
• ★ トランポリン

物療機器

自律神経機能の改善や浮腫改善や体液循環の安定化を目指し運動しやすいコンディションにします。

• ★ 加圧エアロ
• ★ 人口炭酸ガス足浴
• ★ マイクロナノバブル足浴

自律神経機能の安定が期待できます。浮腫を改善し体液循環を促進します。